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警惕!清明时节精神病高发
编辑日期: 2017-06-22 11:43 来源:本站 阅读次数: 次 [关闭]

   “清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。清明节,作为中国传统习俗,大家会带上祭品扫墓,寄托对逝者的哀思。重庆九五医院专家提醒扫墓人尤其是老年人,在清明节期间要注意情绪调适,防止过度哀思引发身心疾病。

  “清明节期间,经常会有老年人因为扫墓情绪激动造成病情复发。”在清明节期间,需要特别注意情绪调适,尤其是对患有高血压、冠心病和慢性疾病的老年人,注意防止情绪过度激动,引起病情复发。

  并且,对于一些本身患有心理隐患或疾病的人,也要注意不能沉溺在过度悲伤的情绪中不能自拔。“以往清明节期间,我们医院就收治过这样的病人,平时长期失眠,患有轻度抑郁症,清明扫墓后,因为过度忧伤和自责,之后一段时间情绪都无法恢复过来。”

  为何清明节时精神病高发期

  春季万物复苏,人的身体机能也开始增强,不管是生理还是心理都进入活跃状态。之所以这个时节精神疾病高发,有两方面原因。一方面是因为气候变化的影响。春季气压低,易导致人体内分泌紊乱,且精神症状明显:天气多变时,人的情绪波动明显,在不良情绪控制下易出现精神问题,如睡眠不好,易发脾气、和他人发生冲突;阴雨天气时心情差,易抑郁;阳光明媚时,则容易兴奋。而精神病人本来情绪调节能力就差,所以易疾病复发,其中老人、妇女及青少年更明显。

  另一方面是因为家属和病人对药物控制产生松懈。一般经过一年服药周期后病人的药物剂量都减到低有效药量,与前期病情稳定时相比,现在的服药依从性差,也是易复发的原因。

  每年在清明节前后精神疾病会出现病情反复,但一般早期经过医生增加药物剂量,服药半月或一月就能控制住。还有一些病人在服用治疗抑郁、焦躁等精神疾病的药物后,常常会出现副作用,比如变胖、血压升高等,所以对服药有抵触情绪。对此,精神病人的治疗是因人而异、辨证治疗的。像抑郁病人,往往会有舌苔厚、没食欲等表现,这时光是吃点抗抑郁的药物是不够的.家属要注意观察患者的言行举止,如发现有不一样的苗头,如睡眠、情绪、言语、行为方式等发生改变,要及时到医院就医.

  温馨提醒:清明节期间,大家在祭奠先人时,也不要忘记关心自己的心理健康,“可以多跟家人聊聊天,回忆一些以前在一起开心的事,这样既缅怀了先人,也沟通了大家的感情,还能舒缓和释放不良情绪,保持身心健康。”如还有疑问可拨打我院健康热线023-68659333.


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